La sexòloga Eva Moreno explica les bases per ser un bon o una bona amant
'La revolució sexual'
Es pot aprendre a ser bo o bona en el sexe: repassem algunes de les bases més importants, tant emocionals com pràctiques i físiques
Actualitzat:
Quins ingredients calen per ser un bon amant? Hi ha alguna recepta, o a cadascú li agraden coses i persones diferents? Es pot aprendre a ser bo al llit? "Hi ha una dita que és la pràctica fa el mestre, i amb la sexualitat és tal qual", diu la sexòloga Eva Moreno.
"El sexe -afirma l'especialista- és una assignatura que la tenim pendent tota la vida, perquè mai acabem d'aprendre-ho tot. Afortunadament, això forma part del que és divertit de la sexualitat, d'anar-te coneixent, d'anar compartint el teu cos amb l'altra persona. O sigui que haureu d'estar lligats a La revolució sexual tota la vida!".
Llegeix també
"Tindrem els orgasmes de la nostra vida amb un robot, però ningú ens abraçarà com la nostra parella"
En aquest capítol del pòdcast, Moreno fa una dissecció de tots els ingredients que calen, tant en termes físics com emocionals, per ser un bon o una amant al llit. En repassem alguns.
Comunicació
Sona a tòpic, però la comunicació és essencial per saber què vol i què espera l'altre. "Tinc una bola màgica de vidre que m'ho va dient tot? Ara vol que li toquis el mugró, ara aquí, ara el peu, ara puja, ara baixa? O és la persona que m'ho està dient? Que m'ho diguin és molt eròtic, és molt sexi que t'expliquin a poc a poc el que has de fer. Es pot dir verbalment o amb el teu cos, o anar indicant amb les mans, fer viatjar les teves mans pel cos de l'altra persona, indicant-li el camí".
Paciència
Un dels testimonis que parla del que li agrada al llit, destaca la paciència, la calma. I Moreno confirma que aquest és un clàssic del bon sexe. "Sembla que l'erecció l'has d'aguantar i has d'aguantar l'ejaculació, però la resta tot ha d'anar de pressa. No! Paciència, donem-li temps al nostre cos. El quick-quiqui, o clau ràpid ens agrada molt, però també ens agrada un sexe entretingut, que el cos tingui temps de sentir, de posar-se a to, el nostre cap també... La sexualitat és imperfecta i el temps és l'ingredient imprescindible perquè tot es pugui ajustar".
I davant una falta d'erecció o d'excitació (d'ell o d'ella)?
Per començar, cal treure-li importància a aquesta situació. "Posar-li una mica de sentit de l'humor. Jo, quan sento les persones que s'emprenyen perquè han tingut una destrempada, repeteixo que és química del cos, que no té res a veure amb el plaer sexual, perquè si t'emprenyes, generes cortisol i el cortisol està totalment oposat al que és el desig i el plaer sexual. Riu de la situació, treu-li pes! Un dels principis bàsics de la sexualitat és l'autoconeixement, perquè saps que si continues amb el joc, potser es torna a connectar tot.
Aquests són només tres aspectes sobre el bon sexe, segons Eva Moreno. Al capítol trobaràs moltes més idees i explicacions.
Què trobareu en aquest capítol?
- Què és i com s'arriba a l'autoconeixement corporal i emocional per ser un bon o una bona amant?
- Com podem fer servir les joguines en parella?
- Què passa si hi ha un penis petit o massa gran?
- I si les pràctiques no ens estan agradant?
- Què passa quan un arriba a l'orgasme i l'altre no?
- Higiene sí, però no obsessió perquè tot estigui perfecte.
- Estar en forma, ajuda a ser bon amant?
Fins ara s'han publicat 91 episodis de La revolució sexual. Ara parlem de ser bons amants, però també hem parlat de depilació genital, de sexe i IA, del petó de Singapur, de la diferència entre follar i fer l'amor, de l'efecte de l'alcohol i les drogues en el sexe, de plorar després de l'orgasme, de festes liberals i sexuals a Barcelona… Aquí podeu recuperar tots els capítols de La revolució sexual que s’han publicat fins ara.
'La revolució sexual', el pòdcast
La revolució sexual és un espai quinzenal sobre sexe en forma de pòdcast, plantejat per a tothom i amb una mirada inclusiva, amb Rosanna Carceller i la col·laboració d'Eulàlia Carrascal. S'hi parla de sexe amb "la naturalitat i el to desinhibit de RAC1, sense entrebancs ni estereotips". Plaer, fantasies, identitats sexuals, joguines eròtiques, tipus de relacions... Tot el que té a veure amb la sexualitat, sense tabús.
